7 Methoden, mit denen Sie MEHR Aufgaben in WENIGER Zeit schaffen - ganz ohne Stress!
Laden Sie sich hier das kostenlose Themenheft mit den besten Zeitsparer-Methoden herunter und werden Sie produktiver und erfolgreicher!
Kostenlos zum Download: 7 Methoden für ein effektives Zeit- und Aufgabenmanagement
Haben Sie es auch satt, von Aufgabe zu Aufgabe zu hetzen? Kennen Sie das Gefühl, trotz 8 Stunden Volldampf nichts geschafft zu haben? Damit ist jetzt Schluss! Denn mit der richtigen Methode können Sie Ihren Arbeitsalltag und Ihre kostbare Zeit so planen, dass Sie ohne Mühe effektiver arbeiten können. Wie das geht, steht in unserem kostenlosen Themenheft:
Die Pomodoro-Technik: Mit dieser cleveren Tomate arbeiten Sie garantiert konzentrierter!
Ein kleiner Küchenwecker in Form einer Tomate gab dieser extrem wirksamen Zeitmanagement-Methode Ihren Namen. Und so funktioniert sie:
- Setzen Sie sich ein Ziel: Was möchten Sie erledigen, erarbeiten, in Gang bringen, vom Tisch bekommen?
- Stellen Sie sich einen Wecker (der muss keine Tomatenform haben, ein Handy-Timer geht auch) auf 25 Minuten.
- Arbeiten Sie konzentriert an dieser Aufgabe beziehungsweise an Ihrem vorher festgelegten Ziel.
- Wenn der Wecker klingelt, machen Sie eine fünfminütige Pause. Danach beginnen Sie mit der nächsten Arbeitseinheit.
- Wenn Sie vier Pomodori-Zyklen inklusive der Fünf-Minuten-Pausen absolviert haben, machen Sie 30 Minuten Pause.
Sie werden staunen, wie viel Sie in 25 Minuten schaffen können, wenn Sie sich nur auf eine Aufgabe konzentrieren. Viele weitere nützliche Tipps rund um die Pomodoro-Technik finden Sie im kostenlosen Themenheft.
Es ist leichter, als Sie denken: Arbeiten Sie entspannter und erledigen Sie trotzdem viel!
